Iw Ona
2 maanden geleden
Na jaren verschillende therapieën te hebben gevolgd, waaronder EMDR, schematherapie en andere behandelvormen, heb ik veel stappen gezet in mijn herstel. Hoewel de therapieën mij zeker hebben geholpen, bleef er altijd veel spanning in mijn lichaam aanwezig, vooral in mijn nek en schouders. Ik was vaak moe en voelde me letterlijk alsof ik een zware last met mij meedroeg. Na een sessie Brainspotting bij Jeanette was ik oprecht positief verrast. Ik had eerlijk gezegd niet verwacht dat ik zo snel verschil zou merken. Nog dezelfde dag voelde ik mij veel lichter, alsof de druk op mijn nek en schouders was verdwenen. Ik kon rechter lopen, mijn lichaam voelde soepeler aan en ik merkte dat ik veel minder vermoeid was. Het mooiste vond ik dat het niet voelde alsof ik ‘hard had moeten werken’ tijdens de sessie. Mijn lichaam leek zelf iets los te laten wat er al heel lang vastzat. Ik ben heel dankbaar voor deze ervaring en benieuwd wat Brainspotting op langere termijn nog meer voor mij kan betekenen. Voor iedereen die merkt dat er, ondanks goede therapieën, toch nog spanning in het lichaam blijft zitten, kan ik het zeker aanbevelen. Jeanette straalt rust uit, neemt de tijd en creëert een veilige omgeving waarin je je op je gemak voelt.









