Ga naar hoofdinhoud
    Praktijk Levenswerk
    Rustig Gronings landschap bij zonsopkomst, beeld bij PTSS behandeling in Musselkanaal voor Stadskanaal, Groningen en Drenthe

    PTSS en complexe PTSS

    PTSS behandeling in Musselkanaal, ook bij complexe PTSS

    Trauma verwerken met EMDR, brainspotting en lichaamsgericht werk, in de volgorde die bij jouw klachten past. Zonder verwijzing, zonder diagnose en zonder wachtlijst: het eerste gesprek is doorgaans binnen veertien dagen. Voor Stadskanaal, Veendam, Ter Apel, Emmen, Assen en de regio Groningen en Drenthe.

    Vraag je eerste sessie aanBel liever eerst even: 06-49686356

    € 80 per uur, vaak deels vergoed en buiten je eigen risico. Een eerste gesprek verplicht je tot niets.

    PTSS of complexe PTSS: waarom dat onderscheid onze eerste vraag is

    PTSS na één schokkende gebeurtenis en complexe PTSS na jarenlang, herhaald trauma vragen niet dezelfde behandeling. Toch krijgen mensen vaak hetzelfde aangeboden. Bij ons bepaalt dit onderscheid in de eerste sessie de hele opbouw van je traject.

    Gaat het om één afgebakende gebeurtenis, zoals een ongeval, een overval of een medische ingreep, dan starten we vaak al in de eerste of tweede sessie met verwerken. Er is een beeld, een verhaal en een duidelijk begin en einde, en daar kan EMDR direct mee aan de slag.

    Gaat het om langdurig, herhaald en meestal interpersoonlijk trauma, vaak in de jeugd, dan gaat direct verwerken zich tegen je keren: slechter slapen, meer herbelevingen, meer dissociatie. Bij complexe PTSS is niet één herinnering het probleem, maar een zenuwstelsel dat jarenlang op scherp heeft gestaan en een zelfbeeld dat daarop gebouwd is. We bouwen dan eerst draagkracht op: ritme, slaap, ademwerk en lichaamsgericht spanning afvoeren. Pas als je enkele weken achter elkaar redelijk slaapt, gaan we verwerken.

    Wij stellen zelf geen DSM-diagnose. Wij behandelen klachten en kijken naar hoe de ervaring is opgeslagen. Is er een diagnostiekvraag, een medicatievraag of een acuut veiligheidsrisico, dan zeggen we in het eerste gesprek dat de ggz de betere plek is, en niet pas na vijf sessies.

    Klachten bij PTSS en complexe PTSS

    Herken je meerdere van deze klachten en houden ze langer dan een maand aan? Dan is het de moeite waard om ernaar te laten kijken. Je hoeft geen diagnose te hebben om je aan te melden.

    Herbelevingen

    Flashbacks, nachtmerries of beelden die zich opdringen zonder dat je ze oproept.

    Vermijden

    Plekken, gesprekken en gevoelens uit de weg gaan, zodat je leven kleiner wordt.

    Overmatig waakzaam

    Schrikken, scannen, niet in slaap komen, nooit echt uit de hoogste versnelling.

    Spanning in je lijf

    Hartkloppingen, kramp, druk op de borst, uitputting zonder duidelijke oorzaak.

    Emotieregulatie

    Bij complexe PTSS: van nul naar honderd, of juist niets meer voelen.

    Zelfbeeld en contact

    Schaamte, jezelf de schuld geven, afstand houden van wie je juist nodig hebt.

    Onze PTSS-behandeling in vijf stappen

    Dit is de volgorde die wij in onze praktijk aanhouden, met de reden erbij. Na sessie drie evalueren we of de gekozen methode beweegt; zo niet, dan wisselen we bewust van methode in plaats van door te gaan.

    • Stap 1 · Onderscheid maken (sessie 1)

      We bepalen samen of het om één afgebakende gebeurtenis gaat of om langdurig, herhaald trauma. Dat bepaalt alles wat daarna volgt: bij het eerste kunnen we vaak meteen verwerken, bij het tweede eerst opbouwen.

    • Stap 2 · Draagkracht opbouwen (alleen bij complexe PTSS)

      Ritme, slaap, ademwerk en lichaamsgericht spanning afvoeren. Deze fase slaan we bij enkelvoudig trauma over; bij complexe PTSS duurt hij in de praktijk drie tot zes sessies.

    • Stap 3 · Verwerken, van recent naar oud

      Met EMDR bij een duidelijk beeld of verhaal, met brainspotting als het verhaal ontbreekt en de spanning vooral in het lichaam zit. We werken van recent naar oud, zodat je dagelijks leven eerst rustiger wordt.

    • Stap 4 · Het patroon eronder

      Blijft er na de verwerking een terugkerend patroon (pleasen, wegcijferen, geen grenzen), dan gaan we verder met PRI of systemisch werk. Dat is bij complexe PTSS eerder regel dan uitzondering.

    • Stap 5 · Integreren en afronden

      Wat betekent dit voor je werk, je relatie en je toekomst? We verankeren wat er veranderd is en spreken af waar je op let als het spannend wordt.

    Welke methode wij bij PTSS wanneer kiezen

    Wij combineren methoden binnen één traject bij dezelfde therapeut, in plaats van je door te verwijzen zodra een methode niet aanslaat. Dit is de logica erachter.

    EMDR

    Eerste keuze bij één of enkele duidelijke gebeurtenissen met beeld en verhaal. Onze EMDR-specialisaties zijn GRO-erkend, inclusief de specialisatie voor niet herinnerde herinneringen.

    Brainspotting

    Eerste keuze als het verhaal ontbreekt of fragmentarisch is en de spanning vooral in het lichaam zit. Werkt via oogpositie, zonder dat je alles hoeft te vertellen.

    Ademtherapie

    De draagkrachtfase bij complexe PTSS: rust in een overprikkeld zenuwstelsel, zodat verwerken veilig kan.

    Bio-energetische therapie

    Lichaamsgericht ontladen van spanning die jaren vast is gaan zitten, in de traditie van Lowen en Reich.

    PRI

    Voor het patroon onder de klacht: oude afweer die je nu nog laat pleasen, presteren of afstand houden.

    Systemisch werk

    Bij trauma dat in de familie zit of generaties teruggaat: een tafel- of familieopstelling maakt zichtbaar wat je zelf niet kon plaatsen.

    Twijfel je of jouw klachten hier onder vallen?

    Dat hoef je zelf niet uit te zoeken. In het eerste gesprek bepalen we samen wat er speelt en wat de eerste stap is. Je zit daarna nergens aan vast.

    Plan een eerste gesprekLees eerst hoe wij kiezen

    Veelgestelde vragen over PTSS behandeling

    PTSS behandeling voor Stadskanaal, Groningen en Drenthe

    Vanuit Musselkanaal (9581 EW) behandelen we PTSS en complexe PTSS voor mensen uit Stadskanaal, Veendam, Ter Apel, Emmen, Borger, Assen en de stad Groningen. Wat wij toevoegen aan het regionale aanbod is dat we EMDR, brainspotting, ademwerk, PRI en systemisch werk in één traject bij dezelfde therapeut combineren.

    • Stadskanaal ligt op circa 10 minuten (7 km); Ter Apel op 18 minuten, Veendam op 25 minuten, Emmen op 30 minuten en de stad Groningen op 45 minuten.
    • Avondafspraken zijn mogelijk tot 22.00 uur, zodat je een traumatraject naast je werk kunt volhouden; bij complexe PTSS plannen we bewust ruimte na een verwerkingssessie.
    • Bij een diagnostiekvraag, medicatievraag of acuut veiligheidsrisico verwijzen we naar de ggz, en dat zeggen we in het eerste gesprek.
    • Gratis parkeren direct voor de deur aan de Frans Halslaan; geen betaalzone, geen parkeerschijf.
    • Avondafspraken zijn mogelijk tot 22.00 uur, zodat je niet vrij hoeft te nemen van je werk of ploegendienst.
    • Geen verwijzing en geen diagnose nodig: je meldt je direct aan en hebt doorgaans binnen 14 dagen een eerste gesprek.
    • Vanuit Musselkanaal werken we met cliënten uit Mussel, Onstwedde, Alteveer, Vlagtwedde, Nieuw-Buinen, Stadskanaal, Veendam, Ter Apel en Emmen.
    Reisafstanden en reistijden naar Praktijk Levenswerk, Frans Halslaan 14, 9581 EW Musselkanaal
    VanuitAfstandReistijd met de auto
    Stadskanaal7 kmcirca 10 min
    Ter Apel16 kmcirca 18 min
    Veendam25 kmcirca 25 min
    Emmen30 kmcirca 30 min
    Borger / Valthermond20 kmcirca 22 min
    Assen50 kmcirca 40 min
    Groningen50 kmcirca 45 min
    Winschoten35 kmcirca 30 min

    Afstanden en reistijden zijn indicatief, gemeten met de auto naar Frans Halslaan 14 in Musselkanaal. Plan je eerste gesprek.

    Verdiep je verder

    Deze pagina's sluiten direct aan op PTSS en traumaverwerking.

    Liever gebeld worden? Laat je nummer achter

    Nog niet klaar voor het hele aanmeldformulier? Laat alleen je naam en telefoonnummer achter, dan bellen wij je terug voor een kort en vrijblijvend gesprek over jouw vraag.

    • Terugbelverzoek binnen één werkdag
    • Vertrouwelijk, geen nieuwsbrief